Les 12 - 16 ans

la formation initiale 1

LES 12 - 16 ANS - 160 Séances


Mot de passe disponible sur demande

 

 

 

Cycle 1 - 20 Séances 

Contrôle et passe


Dominante : Endurance

Les critères d'observation du contrôle

Dominante : Vitesse

Les critères d'observation de la passe


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Cycle 2 - 20 Séances 

Techniques aériennes


Dominante : Endurance

Les critères d'observation de la jonglerie

 

Dominante : Vitesse

Les critères d'observation de la maîtrise aérienne


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Cycle 3 - 20 Séances 

Conduite et dribble


Dominante : Endurance

Les critères d'observation de la conduite

 

Dominante : Vitesse

Les critères d'observation du dribble


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Cycle 4 - 20 Séances 

Frappe cou-de-pied et diagonale


Dominante : Endurance

Les critères d'observation de la frappe cou-de-pied

 

Dominante : Vitesse

Les critères d'observation de la diagonale


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Cycle 5 - 20 Séances 

Dernière passe et finition


Dominante : Endurance

Les critères d'observation de la dernière passe

 

Dominante : Vitesse

Les critères d'observation de la finition


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Cycle 6 - 20 Séances

Centre et jeu de volée


Dominante : Endurance

Les critères d'observation du centre

  Dominante : Vitesse

Les critères d'observation de la reprise de volée


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 Cycle 7 - 20 Séances

Techniques défensives


Dominante : Endurance

Les critères d'observation du duel au sol

Dominante : Vitesse

 Les critères d'observation des techniques défensives

 

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Cycle 8 - 10 Séances

Jeu de tête et duels aériens


Dominante : Endurance

Les critères d'observation du jeu de tête

Dominante : Vitesse

 Les critères d'observation du duels aériens


Lucas HALGAND environ 5 heures
St Marc Foot u15-1 : nouveau joueur environ 10 heures
La St André Football / St Marc Foot U18-1 et 5 1 jour
St Marc Foot u9 - 1 et 8 autres : nouveaux joueurs 2 jours
St Marc Foot U18-1 : nouveau joueur 4 jours
St Marc Foot u15-2 4 jours
PROGRAMME SAISON 2017-2018 17 jours
Renouvellement licences saison 2017/2018 : nouvelle photo 17 jours
Renouvellement licences saison 2017/2018 17 jours
St Marc Foot u7 - 1 et 9 autres : nouveaux joueurs 21 jours
Michel MAHE et 7 autres 23 jours
St Marc Foot u10 - 2 et St Marc Foot u13 - 4 23 jours
St Marc Foot u9 - 1 : nouveau joueur 23 jours
St Marc Foot u11 - 1 : nouveau joueur 23 jours
St Marc Foot u13-1 : nouveau joueur 23 jours

QUESTIONNAIRE DE SANTÉ « QS-SPORT »