Cycle 3

Cycle 3 - 20 Séances

Conduite et Dribble

Dominante : Endurance

 

Les critères d'observation de la conduite

 

Le demi-tour

Séance N°1

 

1 contre 1 avec 2 appuis

Séance N°2

 

1 contre 1 avec 1 appui

Séance N°3

 

1 contre 1 avec 1 soutien

Séance N°4

 

Création du surnombre balle aux pieds

Séance N°5

 

1 contre 1 sur le coté

Séance N°6

 

Conduite et dédoublement

Séance N°7

 

Conduite et écran

Séance N°8

 

Jeu de corps offensif

Séance N°9

 

Conduite et dribble après décrochage

Séance N°10


 

 

Dominante : Vitesse

 

Les critères d'observation du dribble

 

 

 

Prise de vitesse balle aux pieds

SEANCE N°11

 

 

Conduite et dribble avec espace

SEANCE N°12


Duels dans différents angles

SEANCE N°13


Le timing de la demande

SEANCE N°14


Le duel sur le coté

SEANCE N°15


Appel circulaire et finition

SEANCE N°16


Une-deux et feinte

SEANCE N°17


Course de dédoublement

SEANCE N°18


Plongée du milieu

SEANCE N°19

 

2 contre 2 avec soutien    

SEANCE N°20

Lucas HALGAND environ 5 heures
St Marc Foot u15-1 : nouveau joueur environ 10 heures
La St André Football / St Marc Foot U18-1 et 5 1 jour
St Marc Foot u9 - 1 et 8 autres : nouveaux joueurs 2 jours
St Marc Foot U18-1 : nouveau joueur 4 jours
St Marc Foot u15-2 4 jours
PROGRAMME SAISON 2017-2018 17 jours
Renouvellement licences saison 2017/2018 : nouvelle photo 17 jours
Renouvellement licences saison 2017/2018 17 jours
St Marc Foot u7 - 1 et 9 autres : nouveaux joueurs 21 jours
Michel MAHE et 7 autres 23 jours
St Marc Foot u10 - 2 et St Marc Foot u13 - 4 23 jours
St Marc Foot u9 - 1 : nouveau joueur 23 jours
St Marc Foot u11 - 1 : nouveau joueur 23 jours
St Marc Foot u13-1 : nouveau joueur 23 jours

QUESTIONNAIRE DE SANTÉ « QS-SPORT »